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대한민국해동검도 장점

대한민국해동검도협회

정신적인 변화 (집중력, 강한 정신력, 두뇌향상)

· 집중력향상

검무예는 몸을 빠르게 움직이면서 일격을 가하여야 되므로 자신의 마음을 한가지에만 집중하는 집중력을 기를 수 있어 공부에도 도움이 됩니다.
(도구를 사용하는 검무예가 집중력에 최고입니다.)

· 두뇌향상

모든 운동 중에서 기구를 갖고 하는 운동이 머리를 좋게 한다는 통계가 있습니다. 테니스, 탁구 등 이 두뇌 활동과 반사 신경을 가장 원활하게 하는 운동으로 알려져 있으나 학계의 자료에 의하면 검도는 탁구의 5배 이상 두뇌활동을 왕성하게 하고 반사 신경을 빠르게 한다는 스포츠 공학적 통계가 있습니다.

신체적인 변화 (건강한 체력과 키성장 및 비만예방)

  • · 해동검도 수련은 전신 근육을 강화 시키고 심폐기능을 향상시킨다.
  • · 해동검도 수련은 뛰면서 성장 판을 자극하여 키 성장에 도움을 준다.
  • · 해동검도 수련은 유산소 운동으로 체중조절에 도움을 준다.
  • · 해동검도 수련은 좌.우 양쪽을 이용하여 균형적인 운동이다

사회적인 변화(동료애, 공동체의식)

예능은 대부분 개인 레슨을 통해 재능이 계발되지만, 체능은 단체생활을 통해 공동체의식이 향상된다.
단체생활을 통해 협동심, 인내심, 양보심을 배우며, 선의의 경쟁을 통한 승부욕, 단체의 규칙준수 등 사회적인 태도를 그 어느 교육현장에서보다 자연스레 익힐 수 있다.